De bonnes habitudes à prendre

La vie a fait que je suis devenue grand-mère sur le tard (à 72 ans, j’ai une petite fille de 4 ans et une d’un mois). Il faut signaler d’abord que de nombreux aliments destinés aux bébés contiennent déjà des éléments qui les rendent accros au sucre, je m’abstiens donc de donner des bonbons et autres friandises que les enfants adorent. D’ailleurs, je trouve dommage que lors des festivités scolaires, on les encourage à se servir abondamment en sucreries au lieu de préconiser certains biscuits ou mini galettes. Cela ne veut pas dire que j’exclus une gaufre au beurre, une tartine de cramique pour le goûter, ou encore un morceau de chocolat comme friandise, mais noir de noir alors. C’est dès leur jeune âge qu’il faut les habituer à ne pas manger des choses qui les rendent obèses et accros genre marshmallow, popcorn et autres hamburgers où l’on peut soi-disant trouver x % de viande... peut être.