
De nieuwe maatjes zijn er!
Op 8 juni is het nieuwe maatjesseizoen van start gegaan en het belooft een goed haringjaar te worden. Enkele receptjes voor lekkere hapjes.
Wie meer wil te weten komen over maatjes, wat deze haringen zo specifiek maakt, hoe en wanneer ze gevangen en bereid worden en wat de specifeieke gezondheidsvoordelen van deze vis zijn, moet zeker het artikel ‘Maatjes: lekker en gezond’ eens lezen.
Al worden maatjes heel vaak zo gegeten, zonder verdere bereiding, toch kunnen deze receptjes u misschien inspireren om er lekkere hapjes of kleine gerechtjes mee te bereiden.
Recepten:
- Haringhapjes met tortillachips en pittige saus
- Taco met maatjes en avocado
- Bruschette met maatjes en paprika
- Haringtartaar met appel
- Lunchsalade met maatjes en bietjes
Haringhapjes met tortillachips en pittige saus
Ingrediënten: 3 maatjes, 1 kleine tomaat, 1 kleine ui, 1/2 zak tortillachips, 50 g veldsla, 6 eetlepels zure room, enkele takjes koriander of peterselie. |
Bereiding:
|
Taco met maatjes en avocado
Bereiding:
|
Ingrediënten: 4 maatjes, 1 rijpe avocado, 3 tomaten, 2 bosuitjes, sap van een halve citroen, 2 eetlepels fijngehakte koriander, 4 kleine soft-taco’s, 3 eetl. olijfolie, 3 eetl. zure room, 75 g waterkers, zout en versgemalen peper. |
Bruschette met maatjes en paprika
Ingrediënten: 1 donkerbruin stokbrood, 3 maatjes, een stuk komkommer, 150 g verse light roomkaas, 2 geroosterde paprika’s, 6 kleine uitjes fijngehakt, 2 eetlepels fijngeknipte bieslook, versgemalen zwarte peper. |
Bereiding:
|
Haringtartaar met appel
Bereiding:
|
Ingrediënten: 4 maatjes, 2 stevige appels, 1 eetlepel fijngeknipte bieslook, 2 eetl. citroensap, 1/2 eetl. gembersiroop, 1/2 eetl. grof gemalen, zwarte peper, 1 eetl. geraspte mierikswortel, 2-3 eetl. olijfolie, een beetje veldsla voor de versiering, ronde uitsteekvorm van 5-6 cm diameter en 4 cm hoog. |
Lunchsalade met maatjes en bietjes
Ingrediënten: 4 maatjes, 1 eetl. citroensap, 1,5 eetl. grove mosterd, 4 eetl. olijfolie, 1/2 eetl. gehakte peterselie, 2 gekookte bietjes (ong. 200 g), 1 appel, 200 g gemengde sla, zout en peper. |
Bereiding:
|
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier